Я провожу большую работу по созданию обучающих фильмов на основе видеозаписей моих мастер-классов и мастер-классов других мастеров, которые безоплатно выкладываю для общего доступа в социальных сетях. Оказать добровольную денежную поддержку моему труду можно по счёту:
Карта Приватбанка:
5168 7555 1133 5305
Простаков Михаил Юрьевич


Также на этот счёт вы можете переводить деньги за платные услуги.

ВМЕСТЕ ПРЕОБРАЗИМ МИР!

Община Виссариона

vissarion.ru
Виссарион и Община Виссариона

Последний завет

slovo.vissarion.ru
Слово Виссариона

Квартиры посуточно

www.ukrflats.com
Квартиры посуточно Одесса, Киев, Львов, Украина

Недвижимость Украины

garna.net
Квартиры, Дома, Участки, Офисы, Аренда, Продажа, Посуточно

 

12 февраля 2017 г. (вс)

в Ровно

состоится тренинг

"КОНФЛИКТ, ОСОЗНАНИЕ, ПРОЩЕНИЕ, ЛЮБОВЬ"

 

Ведущий тренинга:

Михаил Простаков, мастер Вайвейшн (Интегративного Ребёфинга - Свободного Дыхания) член Украинского Союза Психотерапевтов, специалист по позитивной психологии и психотерапии, транскультуральной семейной психотерапии и психосоматической медицине, врач-психотерапевт.

 

Для тренинга с собой нужно иметь: коврик для йоги, покрывало, подушку для сидения, тёплые носки, тапочки.

 

Набор в группу производиться по предварительной записи.

 

Запись по телефонам:

067–364–30–14 – организатор тренинга Геннадий Шелудько (Ровно)

063–360–63–03ведущий тренинга Михаил Простаков (Одесса)

0966467646  администратор тренинга Татьяна Шелудько (Ровно) (viber)

 

Стоимость участия в тренинге: 1500 грн.

 

Место проведения уточняется и будет сообщено всем зарегистрировавшимся.

 

Время проведения: 10:00 - 19:00

 

Вы хотите улучшить взаимоотношения с детьми, с родителями, в семье, на работе?
Вы хотите лучше понимать себя?
Сейчас самое хорошее время, чтобы гармонизировать свои отношения с окружающими, разрешить конфликты, облегчить себе и людям жизнь, снять обиды, избавиться от непониманий и критики!
Этот тренинг – чудесная возможность внести в свою жизнь благость, настроиться на лучшее!
На тренинге Вы поймёте, что в существующих отношениях не удовлетворяет, что и как можно улучшить, научитесь работать с конфликтами, разрешать их.
Вы научитесь работать со своими состояниями, понимать себя и других.
Вы научитесь улучшать свои отношения с окружающими и с самими собой.

 

Тематические блоки тренинга:

  1. Углублённое изучение теории Вайвейшн (Интегративного Ребёфинга).
  2. Дыхательная сессия Вайвейшн.
  3. Определение конфликта. Что мешает разрешению конфликтов.
  4. Средства трансформации сильных отрицательных эмоций, возникающих в ходе конфликта и препятствующих его разрешения. Алгоритм Осознания-Прощения-Любви.
  5. Практическая работа по трансформации отрицательных эмоциональных состояний, возникающих во время конфликта и препятствующих его разрешению.
  6.  Работа над принятием себя и окружающих такими, какие они есть. Избавление от идеализаций и демонизаций. 
  7. Медитация прощения и «Поток Любви».
  8. Синтез полученного опыта. Дыхателная сессия Вайвейшн - интенсивная практика любви к себе и безусловного самоприятия.
  9. Использование навыков пребывания в состоянии «Потока Любви», смещения точки осознания в сердечный центр и наблюдения из него для изменения точки зрения к лучшему

 

Процесс тренинга: 

- теоретические концепции;

- дискуссия;
 
- телесно-ориентированная практика;
 
- дыхательная практика;
 
- психологические упражнения;

- подача обратной связи группой при анализе ситуаций.

 

Участники по завершению тренинга:
 
- осознают свои ограничения в установлении и поддержании отношений с людьми;
 
- осознают как работать со своими эмоциональными состояниями во время конфликтов с целью их творческого разрешения;
 
- узнают как принять себя и окружающих такими, как они есть, и какие дополнительные возможности приносит такой взгляд на мир;
 
- увидят пути и возможности в разрешении конфликтов и превращения каждого конфликта в ступень личностного роста.

 

Основные техники, которые будут использованы в ходе тренинга:

Техника Vivation (Вайвейшн) разработана Джимом Леонардом и Филом Лаутом (США). Эта техника является логическим развитием ребефинга или интегративным ребефингом. Название происходит от латинского VIVО – жить. Vivation приблизительно переводится как "празднование жизни" или "бытие более живым", и отражает эффект, который развивается в результате практики этой формы личностного развития.
 
Дыхание Вайвейшн вызывает релаксацию, обновление восприятия и перефокусировку мышления с негативного восприятия мира на позитивное, приносит чувство удовольствия, охватывая весь прошлый опыт практикующего, перерабатывая восприятие, и помогая посмотреть на жизнь новыми глазами. Практикующий переоценивает свой предыдущий опыт как позитивный, снимает накопленное с опытом напряжение в теле, устраняет ментальные негативные блоки и комплексы, и имеет возможность смотреть в будущее более оптимистично и реалистично, устраняя нерациональные страхи и предубеждения. Благодаря этой практике, жизнь ощущается более полно и насыщенно.
 
Вайвейшн – дыхание без пауз между вдохом и выдохом, что обеспечивает свободное протекание жизненной силы (ци, праны, космической, вселенской энергии).
 
Вайвейшн – психофизический тренинг, простой, доступный каждому, ему легко научиться, он всегда с Вами, им можно пользоваться везде.
 
Вайвейшн – это инструмент личностного роста, самосовершенствования, улучшения здоровья, увеличения жизненной энергии.
 
Задачи Вайвейшн – снятие блоков, затрудняющих потоки энергии в теле; развитие чувствования и понимания собственного тела,  контакт с его природой и информацией от вселенной (современные люди привыкают жить умом и не чувствуют свое тело, а эта практика дает возможность научиться «быть в теле», «быть здесь и сейчас»); приведение жизни в равновесие; снятие гипноза, кодировок; улучшение характера; обучение владению своими эмоциями, телом, энергетикой; освобождение от комплексов; сотворение целостной и эффективной личности.
 
Медицнские противопоказания для занятий Вайвейшн: беременность; эпилепсия; психические заболевания, на момент прохождения тренинга исключающие вменяемость; свежие послеоперационные швы, ранения или переломы; глаукома; отслоение сетчатки; высокая температура; острые инфекционные заболевания и интоксикации; некоторые тяжёлые формы сердечно-сосудистых заболеваний, другие состояния, требующие срочного медицинского вмешательства. В течении 24 часов до начала тренинга не употребляйте психотропные препараты, алкоголь, психоделики, наркотики и любые другие химические средства, изменяющих состояние психики. В случае сомнений относительно возможности участия в тренинге по медицинским показаниям, следует проконсультироваться с ведущим семинара и со своим лечащим врачом.
 
 

Поток Любви

Поток Любви  практика перемещения точки осознания в область своего сердечного пространственного психического центра, предварительно приведённого в состояние специфической конструктивной активности. При этом происходит разотождествление с собственными эгоэмоциональными программами и программирующими отпечатками в бессознательном, которые способствуют переживанию неприятных эмоций, чувств, состояний. Создаётся состояние Сердечной Любви, доброго позитивного взгляда на Мир.

Умение находиться в своём сердечном центре, оттуда воспринимать Мир, сохраняя состояние Сердечной Любви, можно нарабатывать, также как нарабатываются любые другие умения и навыки - с помощью упражнений, регулярных тренировок.

Основные упражнения даются в ходе тренинга. Кроме того участник тренинга приобретает опыт переживания сердечной Любви и восприятия через Сердечную Любовь других людей, Мира и самого себя. Появляется опыт переживания добрых спокойных состояний, в которых сочетается трезвость восприятия и созидательное, творческое отношение к любым внутренним или внешним проблемам. Проблемы мгновенно перестают быть проблемами и становятся легко разрешимыми задачами. Очень часто задачи оказываются уже решёнными.

Всё дело здесь в изменении точки зрения. Отрицательные эмоции нарушают чистоту восприятия и мешают увидеть ответ. Выход в сердечную любовь, где отсутствуют травматические отпечатки, а значит нет отрицательных эмоций, позволяет рассмотреть любые вопросы с непредвзятых точек зрения (расширить восприятие) и создаёт приятные здоровые эмоциональные состояния.

Состояние Потока Любви не зависит от внешних источников, как, например, Рейки. Участники тренинга получают опыт его создания и переживания, а потом могут самостоятельно, либо, собираясь в группы, упражняться в навыке создания состояния и лёгкого вхождения в него.

Если человек умеет создавать состояние Потока Любви и находиться в нём, то и окружающие люди индуцируются и становятся хоть сколько-нибудь конструктивнее, добрее, трезвее, с ними становится легче взаимодействовать, решать любые вопросы, дружить. Этот навык помогает в работе с людьми, при общении с начальством, подчинёнными, коллегами и т.п.

 
План тренинга:
 
10.00 – 10.30 – Регистрация и оплата
10.30 – 11.00 – Знакомство, заявление целей. Введение правил группы.
11.00  13.00  Теоретическая часть: Определение понятия "конфликт". Свойства конфликта, как явления природы. Определение понятия "прощение". Алгоритм Прощения. Обнаружение идеализаций и демонизаций. Алгоритм Прощения с точки зрения пяти технических приёмов Вайвейшн. Осознание и принятие ответственности.
13.00 – 14.30 – Дыхательная сессия и её обсуждение. 
 
14.30 – 15.30 – Перерыв на обед
 
15.30 – 17.00 – Практическое применение Алгоритма Прощения: Каждому участнику тренинга представится возможность проработать проблемные взаимоотношения со значимыми людьми с применением алгоритма прощения.
17.00 – 17.30 – Медитация Прощения.
17.30 – 18.30 – Дыхательная сессия, медитации Поток Любви. 
18.30  19.00  Обсуждение результатов тренинга и его завершение. 
 
 

17 и 19 декабря (пт, пн):

индивидуальные и семейные консультации

(стоимость для участников тренинга:

500 гр. за 1 час работы)